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长假,让身体在指尖下苏醒1

编辑:化妆大全网时间:2019-09-02 10:08:01阅读次数:

长假一结束,身体就出现“假期综合症”了:上班无精打采,眼神黯淡无光,长期坐在写字间里,深受高科技之害:看看皮肤,毛孔粗得可以穿针了;再捏捏肌肉,松软粗糙,感觉像脱水的桔皮。

  是时候了,下定决心挽留住青春。来一次泰式按摩,听因为工作扭曲变形的关节嘎吱作响,给身体做个SPA,大喊“我还年轻……”

  是的,总有一种方式能抵抗衰老。

  针灸按摩——为你打通任督二脉

  针灸治疗,早已经在《大长今》里面反复给观众强化印象,据说现在中医美容养生疗法越来越被一些人当成是一种时尚。美容院里所用的针,当然是传统的银针,不过为了照顾顾客的想法,这些原本不会造成交叉感染的银针,还是被当成一次性的用品,在这方面,也增加了中医针灸治疗的成本。针灸疗法,根据不同的症状,针灸部位也不同。有的是主要针对肥胖,通过针灸降低食欲。有的可以针对面部长斑,面色蜡黄,气色不好等起到美容的效果。据说最常针灸的一个好穴位是足三里,长期在这个穴位针灸按摩,有起到长寿的作用。如果在迎香穴位针灸,对治疗鼻炎有效等。有些人对针灸有一点反应,针头拔出来后皮肤有一点发红,但有些人则没有这个反应。知道针灸按摩的穴位后,其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位,虽然没有针灸效果那么好,但中医都还是鼓励这么做。 个人体验

  一开始没试过针灸的人,会对那小小尖尖的针有些害怕,不过看着医生那么自信的样子,总算大胆尝试了一回。奇怪的是,打吊针的时候,针头刺进皮肤进入血管有些疼,但针灸却不怎么疼。医师说这是因为针刺的速度很快,而且刺得并不深的缘故。针刺进去后,医师还会捏着它,轻轻旋转,这大概就是按摩了,再过一会儿,针就抽出来。医生在给人进行针灸按摩前,还会察言观色,了解一下身体状况,再确定针灸的穴位。针抽出来的时候基本也没什么感觉。

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  答疑解惑

  万一扎错了穴位,会不会很危险

  ——针灸穴位有一个拇指大的一平方厘米的范围都属于正确范围,针灸医师都是取得了专业医师资格的,找准穴位是最基本的技能。

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  针灸会不会很疼痛

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  ——由于扎针速度快,基本上不会感觉到疼痛。另外现在还出现了一种无痛针,针外有根细细的针筒,扎针的时候,只需要轻轻一推,针就从针筒里挤到皮肤里面去了,速度更快。

  针灸按摩疗效是不是很慢

  ——基本上两个疗程后就能见到明显的效果,两个疗程是两个月。现在很多人用产品去做治疗,利用美容化妆品做面膜等虽然效果比较快,但中医针灸治疗治标也治本,对调节身体素质有很大帮助。

  泰式按摩——东方式功夫片

  泰式按摩最显著的特点就是动作幅度大,能帮助人舒活平常几乎没有运动到的部位。

  看泰式按摩,仿佛在看一场武侠片,按摩师就是功夫超绝的侠士,一招一式有板有眼,还叫人服服帖帖。跟着按摩师的路数走,三下两下就叫你关节重新摆位,嘎吱嘎吱的声音听起来那么恐怖,可真是“一个愿打,一个愿挨”,被摆弄来摆弄去的顾客还直叫“舒服”,叫人也想试一试。

  泰式按摩,没有中式按摩那么细腻,到位,但是由于它的活动幅度大,对运动系统的疾病有预防作用,比如有肩周炎的,腰椎不好的,用泰式按摩比较适合。泰式按摩的指压手法较多,还有扶位手法,起到拉开韧带,活动关节等作用。

  个人体验

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