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造成皮肤暗沉的原因有哪些? 有什么诀窍可以美白肌肤?

编辑:化妆大全网时间:2019-09-01 10:08:01阅读次数:

随着当代人们的生活步骤加快,各种各样的皮肤问题也随之而来,其中倍受关注的问题之一皮肤暗沉发黄,而造成该问题的原因是多种多样的。

造成皮肤暗沉的原因有哪些?

1、食物引起。胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌、足底最为明显,其次是面部、耳后,严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起。长期服用带有黄色素的药物,如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

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3、血液循环不良引起。肝是直接影响血脉, 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

5、色素积聚引起。色素没有有效的清除,从而长期聚积引起皮肤发黄。

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6、紫外线照射引起。紫外线是皮肤老化的最主要的杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,使皮肤暗黄。

7、 长期熬夜、睡眠不足引起。因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

有什么诀窍可以美白肌肤?

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1、做好防晒。想要美白的前提是要注意防晒,一方面是保护自己的皮肤,另一方面防止黑色素沉淀,可以防止皮肤晒黑。

2、牛奶美白。牛奶除了用来喝之外,还可以用来涂脸和皮肤,一般五分钟之后用清水清洗掉,长期坚持下去,能看到不错的效果。

3、西红柿。西红柿富含维生素C,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性能很好的抑制黑色素的生成,对预防雀斑也有不错的效果。

4、蜂蜜柠檬水。这是众所周知的美白方法,但要注意不要在皮肤长时间曝光的时候饮用,容易变黑,柠檬水具有很好的。

5、薏仁。薏仁除了有很好的消水肿的功效之外,也有很明显的美白效果,可以煮薏仁粥或者薏仁水长期坚持使用,效果会显而易见。

归根到底,夏天到来,要多注意防晒,做好防晒工作和美白护肤工作,坚持美白肌肤的小窍门,长此以往,能看到自己的皮肤能有所改善的。

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